宝宝感冒吃什么饭菜比较好，宝宝感冒吃什么饭菜比较好呢！

宝宝感冒吃什么辅食好

『One』， 贝贝金海外专营店水瓶为您解答 试着给宝宝吃点氨金黄那敏颗粒和头孢，第九个月饮食注意：此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，注意不要偏食。

『Two』， 宝宝感冒时，食欲会下降，这时候给宝宝喂食一些易消化的辅食，既能缓解感冒症状，又能补充营养。下面介绍几款适合宝宝感冒时食用的辅食。水果粥水果粥是一款美味又易消化的辅食，比如梨粥。

『Three』， 鱼汤面条，先把鱼汤熬好待用，下好面条把水倒掉，换成鱼汤就可以了。

『Four』， 宝宝咳嗽吃什么食物好呢？梨。小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。

1岁宝宝感冒期间饮食指南

感冒期间饮食宜清淡，以汤类为主，少量多餐，补充足够的水分。蔬果、富含钙锌元素及维生素的食物、红色食物都是不错的选取 。适宜食物推荐小儿感冒期间适宜食用主食、肉蛋奶、蔬菜和水果。

小儿感冒时，食欲不振和消化不良是常见问题，所以饮食要清淡易消化。为了减轻宝宝的肠胃负担，建议采取少量多餐的方式。此外，适当的饮食也能帮助缓解感冒症状，让病程缩短。

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孩子胃肠感冒后，饮食要特别注意。选取 清淡温热的食物，避免胃腹部受凉，以免加重病情。水果方面，可以选取 温和的种类，比如苹果、水蜜桃等。同时，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜，如山药、白菜和土豆。记住要适量饮食，给宝宝补充足够的水分。

虽然食疗对感冒有一定的帮助，但孩子感冒严重时，一定要及时就医用药治疗。饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，让宝宝更快康复。多喝水保持身体的水分平衡，感冒时尤其重要。多喝水可以帮助身体排出毒素，缓解感冒症状。

清蒸鲈鱼不仅保留了营养，还能增强宝宝的食欲，发挥维生素、钙、镁、锌的功效。不同症状，不同饮食策略宝宝感冒时，肠胃可能较为敏感，不良饮食可能加重症状。所以，清淡为主，并遵循医生的建议。

宝宝感冒适合吃的辅食有哪些

『One』， 添加食物：水、果汁、鸡蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜（胡萝卜煮烂）、猪肝、鱼松、肉松、鱼汤、肉末、各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。

『Two』， 所谓辅食，指的就是以乳制品为主要食物来源的宝宝进食的、乳制品以外的其他食物。宝宝感冒期间比较适合吃的辅食主要是：稀粥：可以在小米中加入少量的胡萝卜丁、青菜丁等熬成粥后让宝宝进食。

『Three』， 当宝宝患有感冒时，家长可以用洋葱、土豆、番茄等蔬菜加入牛肉煮汤给宝宝食用，通过这款辅食可以帮助宝宝补充身体所需的维生素和蛋白质，另外洋葱中含有的硫化丙烯还能有效的杀灭感冒病菌，非常适合感冒的宝宝食用。

『Four』， 有润肺养阴作用，适用于干咳久咳患儿。 罗汉果罗卜煲猪肺 取罗汉果1只，白罗卜250克，猪肺50克。将猪肺洗净切成小块状，挤去泡沫备用。将罗卜切成小块状，加入猪肺、罗汉果、水、生姜两片、盐、料酒少许同煮，吃肺喝汤。

『Five』， 宝宝感冒了，饮食比平时清淡一点。在原有饮食的基础上有所变动，不要全部改变。

『Six』， 荞麦馒头。可以给宝宝吃荞麦的馒头或者是面条，对于感冒的宝宝，吃的话也能起到消炎和祛痰的作用。菠菜粥菠菜粥。菠菜里面有很多维生素，把菠菜剁烂以后和粥一起熬，对于感冒的宝宝来说，也是增强体质的一款辅食。胡萝卜胡萝卜。

宝宝感冒流鼻涕食物和食谱

“阴”宝宝食谱：猪肉百合枸杞粥一般缺乏饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法，以下是医生针对不同的宝宝的五大食疗方推荐宝宝偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴，舌红，舌苔少。这样的宝宝容易出汗越来越冷，冷。

米醋萝卜菜 做法：生萝卜250克，米醋适量。将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。每天 当菜下饭。每天 1剂。功效：此茶可以辛凉解表，消食解毒。适用于流行冒。杭菊糖茶 做法：杭菊花30克，白糖适量。

“热性感冒宝宝”食谱：薄荷牛蒡子粥 倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有黏稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。

宝宝感冒流鼻涕，让人心疼。食疗是缓解宝宝症状的好方法，下面为7个月大的宝贝推荐几种温和的食疗方案。

宝宝感冒流鼻涕，家长可以给孩子吃一些对感冒有治疗功效的食物，如红糖、姜、白萝卜等，还可以让孩子尝试一些食疗方，如红糖姜汤、白萝卜汤、金银花粥等，这些饮食对于治疗感冒流鼻涕均有成效。

饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

3岁宝宝感冒食疗方法

『One』， 去茶袋，加适量红糖，有清热解表之功效。马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热 感冒。 大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。

『Two』， 葱白粳米粥 材料：葱白5~6段，生姜6~7片、粳米适量。做法：先将粳米洗净、加水煮成粥，然后将葱白放入粥中，即将煮熟时放入生姜片，再煮5~10分钟后即可熄火。适应症：此粥适合患寒性感冒的宝宝食用。

『Three』， 生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

『Four』， 马兰头，金银花格80克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次，治疗发热、胸闷、头昏乏力，小便短赤等风热感冒。大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前服下，服时加适量红糖，治风寒感冒。

『Five』， 岁宝宝感冒应该多吃富含维他命C的饭菜，如大米粥、大白菜、胡萝卜、菠菜、西红杮等蔬菜都有利于治愈感冒，宝宝在感冒期间不要吃油腻、辛辣、鱼肉、鸡蛋等食品。多喝粥类山药粥、大米粥、瘦肉粥、猪肝粥等。