试管婴儿备孕期不能碰的系列食物（试管备孕期间注意事项）

备孕造人这些禁忌千万别碰

『One』， 禁止服用避孕药物备孕期间，千万不能服用避孕药物，这会影响到胎儿的健康。如果需要避孕，可以选取 其他安全可靠的方法。远离烟酒烟酒对母婴健康都有害，准妈妈们要远离这些有害物质。如果需要帮助戒烟戒酒，可以寻求专业医生的帮助。

『Two』， 备孕造人这些禁忌千万别碰2 保证休息和睡眠： 每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。

『Three』， 木瓜 一直以来，人们都信奉木瓜可以丰胸，很多女性也会常常食用。不过，对于准备要小孩的女性来说，木瓜还是应该少吃，因为木瓜中含有的一种物质，进入到人体后会和孕酮发生反应，起到避孕的效果，所以备孕的人一定要少吃。

『Four』， 停止时刻：准妈妈建议在孕前3--4周戒酒；准爸爸在计划怀孕前2个月比较好 不要多喝酒，前一周内绝对别碰酒。

做试管前除了戒烟戒酒外,还有什么食物水果不能吃吗?

油炸类食品。备孕女性也需禁止食用油炸类食品，虽然美味但是不营养。

避免过多摄入高糖、高脂肪和高盐的食物。这些食物会导致身体肥胖、高血压和其他健康问题，从而影响试管婴儿的成功率。 减少咖啡因和酒精的摄入。

夫妻双方在进行试管婴儿术前检查当天比较好 空腹，前一晚12点之后不要进食，上午8~10点到医院进行抽血检查。清淡饮食夫妻双方在试管婴儿术前检查3~5天饮食要清淡，不要吃猪肝、猪血等含血性的食物。

在试管备孕期间,饮食方面应该注意什么?哪些东西不能够吃?

『One』， 避免过多摄入高糖、高脂肪和高盐的食物。这些食物会导致身体肥胖、高血压和其他健康问题，从而影响试管婴儿的成功率。 减少咖啡因和酒精的摄入。

『Two』， 过多摄入咖啡因可能会改变女性体内雌、孕激素的比例，从而影响受精卵在子宫内的着床和发育。因此，备孕期间应避免过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。致敏食品这类食品可能引起流产、早产等恶性后果，甚至导致胎儿畸形。

『Three』， 每天泡泡脚，可以舒缓身心，水温41-42度，泡脚30分钟，出汗为最佳。月经期也要坚持哦！饮食禁忌木耳、韭菜要避开，活血的山楂、杏仁、桂圆也不要吃。油菜可能会影响胚胎，木瓜、香蕉也要慎食。

哪六种食物是在备孕期一定要少碰的,对胎儿有什么影响?

在备孕的时候，夫妻俩比较好 不要吃油腻比如说肥肉，辛辣比如说火锅麻辣烫，刺激的食物，或者是一些碳酸饮料，更不要抽烟喝酒。

备孕期不能多吃的食物最先，我们要绕开一些备孕饮食雷区，备孕期一定要少碰的食材有：辛辣食品：这类食物能够造成正常人的消化功能紊乱，如：肠胃不适、消化不好、严重便秘，以至于产生痣疮。

一：胡萝卜 胡萝卜营养丰富，含有大量的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分，我们都知道多吃胡萝卜益处多，不过对于备孕女性来说，胡萝卜则应该少吃。

第4类是菠菜等含有草酸的食物 虽然菠菜里含有丰富的铁质，但是由于菠菜里含有草酸，影响钙质的吸收，容易造成孕妈妈缺钙，所以菠菜在备孕期一定要少吃，不然会影响备孕期身体钙质的储备，容易造成孕期缺钙，影响宝宝的健康。

还有，罐头食品和腌制的食物也尽量不要吃，因为这类食物中含有亚硝酸盐，是对孕妇不利的，还会导致出现流产、早产等情况。