试管婴儿菜谱大全，试管孕妇食谱家常菜？|远洋家政

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试管婴儿移植后的菜谱有推荐吗?

『One』，例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。避免腹泻此时，在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐。比较好选取干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。禁吃易引起过敏的食物。在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。

『Two』，您好！问题分析：您好试管婴儿移植后可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，康复指导：、比较好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。试管婴儿后比较好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。、试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。

『Three』，食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。艾叶鸡蛋汤食材：艾叶50克鸡蛋2个白糖适量制作方法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。用法：每天晚睡前服。

『Four』，忌食滑腻之品，如苡仁、马齿苋。因为苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。而马齿苋性寒凉而滑腻，对子宫也有明显的兴奋作用，同样易造成早产。忌食黑木耳。因为它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。少食山楂。因为山楂可加速子宫收缩，可导致早产。

试管婴儿菜谱大全，试管孕妇食谱家常菜？

提高试管成功率的食谱

豆浆的好处豆浆是一个值得推荐的饮品，它有助于促进子宫内膜的生长，对试管婴儿的成功率有积极影响。另外，广州康莱定提醒患者，在试管婴儿的过程中，应避免食用木耳和韭菜，因为它们可能增加孕妇流产的风险。同时，山楂、杏仁、桂圆等活血食物也应避免，而油菜也应尽量少吃，因为它可能会影响胚胎的发育。

如果您感到嗓子干，胃口空虚或饥饿感难耐，可以考虑食用坚果、水果、酸奶或百吉饼等食物进行补充。这样不仅可以使您的身体得到更充分的营养，还可以减轻身体的疲劳感。晚餐试管移植后的晚餐应该选取清淡、易消化的食物，尽量不吃过饱，防止出现消化不良等问题。

富锌食物锌有助于提高受孕能力，也有助于提高卵子活力。要有意识地多吃一些含锌的食物，如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜，牡蛎，牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉、芝麻、花生、核桃等，其中牡蛎含锌最丰富。

谷类食物：提高卵泡质量谷类食物是女性生育的佳品。它们富含植物雌激素，有助于女性排卵，还能提高卵泡质量，为试管婴儿的成功率助力。含锌食物：排卵的好帮手萝卜、白菜、牡蛎等含锌食物，是女性生育的好朋友。它们能够促进排卵，让我们的生育之路更加顺畅。

试管婴儿移植后食谱推荐：杞子二肚汤食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。

男性精子质量对试管婴儿的成功影响极大，因此巢内美国育儿专家认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生殖功能，如：银杏、海参、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高精子质量。

试管移植后14天内食谱

『One』，建议每天吃一个西柚。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。

『Two』，随着现代医学的进步，试管移植技术为众多不孕症患者带来了希望。但手术后的饮食问题也是不容忽视的。很多人疑惑：试管移植后能吃牛肉吗？会不会导致流产？那14天的食谱应该怎么安排？别急，我们一一为你解放心吃牛肉试管移植后，牛肉是理想的食物之一。它富含优质蛋白，有助于增强孕妇的抵抗力。

『Three』，选取易消化饮食因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选取容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。

『Four』，不要食用过于辛辣的食物选取易消化饮食，避免便秘，避免腹泻，禁吃易引起过敏的食物多吃高蛋白饮食，如鱼、蛋、乳及豆制品等。杞子二肚汤食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。

『Five』，你好，根据你的描述，做试管婴儿，移植后可以吃点豆类食品，比如大豆，黄豆，豆浆，瘦肉，蛋黄等。试管婴儿后要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，坚果，豆制品，牛肉，羊肉等。多喝汤汁去先鲫鱼汤，大骨头汤杞子二肚汤食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量。

『Six』，在怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。因为菠菜是最佳保胎蔬菜。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，大部分草酸即被破坏掉。多吃鱼。因为鱼是最佳防早产食品。

胚胎移植后饮食菜谱

『One』，选取易消化饮食因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选取容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。

『Two』，不要食用过于辛辣的食物选取易消化饮食，避免便秘，避免腹泻，禁吃易引起过敏的食物多吃高蛋白饮食，如鱼、蛋、乳及豆制品等。杞子二肚汤食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。

『Three』，试管婴儿后比较好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。为了防止腹水，比较好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。

『Four』，胚胎移植后应注意休息，避免剧烈运动，但无须完全卧床，否则会加重思想顾虑，反而会诱发精神紧张，刺激子宫收缩。饮食方面注意清淡饮食，避免腹泻。胚胎移植后的13天晚上少饮水，第二天清晨留取晨尿送医院查尿hCG，必要时抽血查hCG。

『Five』，移植后试管婴儿注意事项：饮食：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。

『Six』，你好，根据你的描述，做试管婴儿，移植后可以吃点豆类食品，比如大豆，黄豆，豆浆，瘦肉，蛋黄等。试管婴儿后要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，坚果，豆制品，牛肉，羊肉等。多喝汤汁去先鲫鱼汤，大骨头汤杞子二肚汤食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量。