试管婴儿促排期可以吃山药嘛？试管促排期间能吃山药吗？

试管多囊促排期间食谱,饮食上都有什么要注意

饮食方面：应补充一些高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类等，少进食高糖类食物，如番薯、土豆等。

忌食活血食物，无论是促排还是其他环节，试管女性都不宜食用活血类食物，容易引发流产，例如：山楂、杏仁、桂圆、薏仁米等。

促排期饮食起居注意事项： （一）食疗注意事项： *多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、安利蛋白粉 补充雌激素的：黑豆每天吃 维生素类：维生素E、安利倍力健、安利B族、叶酸 取卵后防止腹水的食疗方法：杜仲陈皮水。

多囊促排怀孕后需注意什么 (一)食疗注意事项：多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。

试管促排期间饮食上有什么要注意的吗

『One』， 富锌食物 锌有助于提高受孕能力，也有助于提高卵子活力。要有意识地多吃一些含锌的食物，如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜，牡蛎，牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉、芝麻、花生、核桃等，其中牡蛎含锌最丰富。

『Two』， 该期间保持心情舒畅，不要过分紧张、焦虑和担心。多休息，不要太劳累，避免瑜伽、跑步、体育锻炼等剧烈运动和重体力劳动，日常工作和活动不受限制。多吃高蛋白的食物，如：牛奶、鱼肉、虾、瘦肉（鸡肉、猪肉、牛羊肉等）、鸡蛋或鸭蛋等禽类的蛋白（如煮鸡蛋每天吃2～3个，只吃蛋白，不吃蛋黄）。

『Three』， 建议可以吃点黑豆，黄豆，豆制品，豆浆等，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，适当活动，备孕期间比较好 不要服用药物。遵照医嘱应用药物，观察月经的情况，若有月经延迟，比较好 到医院检查，注意性生活卫生，注意个人卫生。

促排期间吃什么可以提高卵泡质量呢?

『One』， 你好，促排的时候多吃点蛋白质高的东西，喝喝黑豆加黄豆的豆浆，国产药进口药我觉得都差不多，两种药我都用过了，我个人觉得效果都差不多，看你自己的选取 了。

『Two』， 富锌食物 锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。豆制品 准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能呢个明显改善心态和身体素质。

『Three』， 比较常见的有谷类，豆类，葵花子，洋葱等等食物，丰富的植物雌激素，可有效补充女性雌激素水平，促进卵泡发育，提高卵子的活力与质量，增加女性的受孕几率。

『Four』， 补血。充足的气血对于女性的身体有着非同寻常的意义，所以，进食不同类型的补血食物，比如说红枣、桂圆等，都对女性有着不错的补血作用，气血充足的女性，更容易看起来活力健康，适当的进食补血食物也可以促进卵泡的质量。

『Five』， 为了有高质量的卵子排出，女性做试管婴儿前，需要补充体内所需的各种营养素，保持身体处于健康稳定状态。试管婴儿前，女性需要补充的营养素有：锌元素、硒元素、叶酸等。其中锌元素对生殖、遗传、生长、发育等起着关键性作用。锌可以促进不孕女性性腺素的分泌，增强卵巢功能，促进排卵。

『Six』， 想要促排卵还可以吃一些阿胶红枣，如果月经量是比较少的，颜色又不正常，有手脚冰凉头晕等现象，就可以适当的吃一些阿胶，红枣来让身体变得暖和，让血液流通更加顺畅。

试管卵泡少只有5个怎么办

富含钙和铁的食物：牛奶、黑芝麻、鱼虾等食物均有一定的补钙作用，丰富的钙质不仅能提高卵泡质量，还能促进卵子生长和发育。

卵巢一旦早衰就不可逆，吃DHEA可能会略微改善子宫和卵巢的状况，但不足以彻底改善。看到有建议做AMH（抗苗勒管激素），这是个好建议，查一下卵巢储备。FSH过高，比如大于10，那希望就很渺茫了。提问者可能是高龄女性吧，我估计年龄超过40.做试管还是有希望，但是会比其它女性更漫长。

出现卵泡两侧只有5-6个的情况，应该是可以考虑进行性激素，甲状腺功能，封闭抗体，血型等检查的。同时老公可以考虑进行精子质量等检查的。

问题分析： 你好，一般来讲，正常的女性的卵巢一个月就排一次卵的，窦卵泡会有好几个，但是优势卵泡一般是一个月只有一个的，我觉得在自然的状态下你的情况是正常的。 意见建议： 一个月之后一般还会是这么多的，不会再多的，如果是不符合临床要求的话，是可以用排卵药物来促排卵的。

试管窦卵泡五个，要看卵巢功能怎么样，一般情况打促排针会使卵泡变多起来，但是针对卵巢功能不好的，大龄的可能会越打越少。

卵巢功能不良无法纠正，更换方案及药物后卵泡数量较少，可以暂时不移植，累积几个促排卵周期的胚胎后，选取 质量较好的胚胎进行移植，移植后成功受孕的几率增大。从近来 的研究来看，提高卵子的质量，有一些比较有效的办法：改善饮食方面，要加强高蛋白饮食，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉。

试管婴儿前需要注意什么

试管婴儿移植前，对男方来说就是保持良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒，多运动等。更多需要注意的是女方，取卵前：开始进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪、狗肉。

你好！做试管婴儿前要注意补充营养，多次鲜肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶等补充蛋白质，女性注意吃点阿胶红枣等补血食物，注意忌烟酒，茶叶少喝。月经期间注意保暖，锻炼身体。

进入治疗周期前应先练习体外排精，以免临时紧张。女方：1．在促排卵周期请您按要求上午11时前到中心来做 B 超检测，并提前排空小便等侯。必要时抽血检查内分泌激素，以便于在治疗过程中调整用药，达到最佳排卵效果。2．取卵前一天晚上就寝前夫妇双方要洗澡，特别注意会阴部的清洁。