好孕试管婴儿？好的试管婴儿？

试管婴儿助你好孕!男方需做的三大准备

做试管婴儿之前，男女双方必须提供结婚证、身份证、准生证男方准备工作： 治疗周期前 2-3 个月比较好 不要吸烟、酗酒、咖啡过量、过劳。 进入治疗周期应禁同房，按医嘱行体外排精后禁欲至取卵日。女方准备工作：在促排卵周期按照医生指示到医院来做 B 超检测，并提前排空小便等侯。

鸡蛋、牛奶、瘦肉、海鲜，这些都是男方的好帮手！改善生活锻炼身体、早睡早起、放松心情，这些都是提升精子质量的秘密武器。男方需要远离烟酒，保持一个健康的生活习惯。避免同房在取精前的三到五天，男方需要尽量避免同房。

· 做试管婴儿夫妇双方的身体检查：首先要对男女双方的身体做全面检查，排出一些传染性疾病和遗传性疾病。其次，要对女方做一个排卵是否正常的检查，以及子官内膜和一些妇科常理的检查，更要对母体的温度做一个为其为三个月的观察，这个温度表，患者可以在家里提前准备做好，以免耽误手术的最佳时间。

男方： 治疗周期前 2-3 个月比较好 不要吸烟、酗酒、咖啡过量、过劳。 进入治疗周期应禁同房，按医嘱行体外排精（一般在女方促排卵用药的 6-7 天）后禁欲至取卵日。 进入治疗周期前应先练习体外排精，以免临时紧张。

试管婴儿之旅,饮食助力好孕气

『One』， 取卵前：开始进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪、狗肉。每天坚持泡脚，方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。移植前一个月开始喝孕妇奶粉。

『Two』， 孕期饮食以清淡为主，不宜吃太辛辣油腻油炸的食物 ；建议孕期一天吃一个西柚，西柚含有丰富的叶酸；孕期孕妇因为运动比较少容易引起便秘，在孕期要多喝些鲫鱼汤（补充蛋白质），青菜，水果（葡萄，樱桃）长豇豆来缓解这些情况，多吃葡萄，起安胎的作用。但是要适量，不要太多。

『Three』， 做到早睡早起，饮食方面丰富多元化准备做试管婴儿，男方和女方都需要注意养成良好的生活习惯。不要熬夜过度，不能吸烟，不能喝酒，还需要适量的增强营养，加强体育锻炼，促进体质的健康，才有利于精子和卵子的发育。

『Four』， 饮食：多吃蔬菜和富含蛋白的食品，建议天天吃一个西柚。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。移植后一定不能大补。菜式建议：水蛋拌肉沫、鸡鸭鱼肉、菠菜、牛奶、黄豆（豆浆）、鱼、虾、蛋类、牛肉、猪肉等等，杜绝辛辣等刺激性食物。

做泰国试管婴儿前,做哪些运动有助于好孕

穿运动鞋或平底鞋，养成慢走慢言慢动作习惯（就是和缓的做事，别风风火火）。吃的方面要全面，什么都吃，都不要多吃，没什么忌讳，水果要多吃，多喝水，温水，比较好 能养成晚2130早0630的习惯，这个习惯在之后的孕期特别重要，因为孕期的习惯就是出生后BB的习惯。

劳逸结合。平时要养成良好的作息习惯，尤其在试管婴儿移植之前应该保证睡眠充足和劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜，以防止身体素质降低。注意保暖。近期要多关注天气变化，根据气温变化适当增减衣物，尤其睡觉的时候应该避开风口，也不能睡在凉地上，防止身体着凉受寒而感冒。注意锻炼身体。

试管婴儿的过程是很复杂的，并且规定及花费比较高，做试管前双方应做好充分的准备。留意适当运动、增强抵抗力，提升身体免疫力和抵抗能力，在做试管前注意将月经调节到正常状态，有益于保持内分泌失调均衡，才可以提升试管婴儿的通过率。

必须符合泰国试管婴儿适应症，这是最基本的前提条件。前期身体检查女性做激素六项、阴道B超等相关检查。男方做精液分析检查。以良好身体状况赴泰试管，IVF好孕率高。证件准备赴泰之前需准备好夫妻双方的有效护照和结婚公证书，提前办理好签证(办理旅游签，不要办落地签，因为只能停留泰国15天。