做试管婴儿需要怎样保养身体，做试管婴儿需要什么营养！

女性多年不孕,想要做试管婴儿需要如何调理身体?

『One』， 改善饮食在做试管婴儿之前，一定要调理好自己的身体在饮食方面一定要及时的改善，一日三餐都要做到营养均衡，注意膳食的搭配，保证充足的营养。在平时一定要多吃一些蔬菜和水果，补充人体所需的营养，一定不要暴饮暴食，调理身体是一个长期的过程，也要坚持下去给宝宝营造一个良好的发育环境。

『Two』， 研究提出改变女性的饮食结构，蛋白质食物、多种维生素等食物；其次锻炼身体，保证身体免疫力，另外还有两点十分重要，一是给予药物冶疗；而是将普通医生开的DHEA，变成了DHEA AMH。

『Three』， 女性在备孕期间可以服用叶酸，叶酸可以防止孩子出现神经管畸形。夫妻俩在做试管婴儿之前，要去医院做详细的身体检查，了解精子卵子质量以及数量情况。在饮食方面也要注意，不可以暴饮暴食，也不可以吃太多辛辣刺激以及油腻的食物。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，蔬菜当中有较多的维生素可以满足身体所需。

『Four』， 女生多年不孕，想要做试管婴儿需要怎么调理身体？有良好的饮食和生活习惯，可以帮助提高精子质量，提高试管成功率怀孕率！做试管婴儿之前，请这样照顾好你的身体在进入植入期之前。少吃精制食品，少吃油炸烧烤体重指数维持在18-24，如果超重，可能会导致排卵障碍和卵子质量低下。

『Five』， 试管前推荐准妈妈食用的食补食材 红枣：红枣养血补血，改善血液循环，防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。桂圆肉：在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。阿胶：补血滋阴，润燥，止血。葡萄：性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功。

『Six』， 如果是高龄的女性，做试管婴儿，时间就是成功，不是调理就可以解决问题的。在35岁以下的人，调理也不能超过三个月，要坚持锻炼，每天要进行跑步，跑两公里左右，不能熬夜，饮食要清淡，多吃一些高蛋白，高鱼虾的食物，酒不能喝，多吃一些海鲜，多吃一些含锌多的保健品。

试管婴儿移植后,应当注意什么事项?

『One』， 试管婴儿胚胎移植后注意事项主要包括饮食起居方面：不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。

『Two』， 答案是，试管婴儿移植后的注意事项有： 从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜倚在床上，但是角度必须小于45度。试管婴儿移植后的饮食 48小时内不要洗澡。

『Three』， 胚胎移植后应注意休息，避免剧烈运动，但无须完全卧床，否则会加重思想顾虑，反而会诱发精神紧张，刺激子宫收缩。饮食方面注意清淡饮食，避免腹泻。胚胎移植后的13天晚上少饮水，第二天清晨留取晨尿送医院查尿hCG，必要时抽血查hCG。

『Four』， 试管婴儿胚胎移植后应该注意的事项： 饮食：可以吃任何你想吃的东西，特别是可以多吃一些的蔬菜和富含蛋白质的食物。建议每天吃一个葡萄柚。

『Five』， 试管移植成功后：需要采取的黄体支持、检查措施： 黄体支持：取卵后为补偿颗粒细胞的丢失，常规进行黄体支持，自取卵日起每隔2天肌注hcg2000iu，共注射3次，然后改为天天肌注黄体酮40mg至移植后14天。

我想做试管婴儿,请问要先怎样保养身体?需要注意什么?

可以做一些轻微的运动，比如说瑜伽，散步，慢跑，快走等等。再就是需要保持一个开朗开心的好心情，好心情可以解决很多的烦恼。保持轻松愉悦的心情，减少工作压力，减少内耗，减少忐忑，开开心心的去生活。

你好 提前一个月准备。在准备做试管婴儿的前数月双方应戒烟、戒酒、尽量远离不良的生活和工作环境，进入试管婴儿周期前的妇女应每天 补充叶酸0.4mg，做好怀孕前的准备，叶酸一般补充3个月补充叶酸的意义：保护胎儿及避免新生儿发生大脑/脊髓发育缺陷，所以除了做好经济准备，还应充分理解治疗结局， 保持心态。

做试管婴儿前应注意以下：调整饮食：戒烟戒酒、保持营养均衡，避免食用生冷及辛辣食物；适合的运动：适当的体育锻炼可以帮助女性提高身体素质，确保卵子质量。

在做试管婴儿以前，要想小孩的父母，也一定要注重自身的健康饮食。在做试管婴儿以前尽可能不要再吃一些辛辣食物或是是生冷食物的食材，不然得话，自身的身体很有可能会遭受危害，那麼在做试管婴儿的情况下，成功率也就会遭受危害。

大枣、桂圆益气养血，更为适用。日常作息管理 定期且适度地进行运动，适量的运动是行之有效的方式，如短时间的慢走就很好。但注意切勿过量运动。坚持早睡不熬夜，熬夜会让身体非常的疲劳，让我们的身体无法进行新陈代谢，不利于女性身体保养。可以坚持每天泡脚，高水温高水位，坚持到移植之前。

做试管婴儿前女性如何保养好卵巢

在进行试管前，有很多的调理工作需要注意，同时也要谨记几点在此期间不宜做的事情。第在试管前通常都会进行周期性的打针，此时一定要注意饮食，尽量多食一些牛奶、鱼、虾和牛羊肉等蛋白质含量高的食物。除此之外，豆浆要坚持每天喝，对子宫膜的生长有促进作用。

锌能促进性腺素分泌，增强卵巢功能，为排卵加油助力！硒元素：小守护者硒在卵泡形成中起到关键作用，为卵子创造一个健康的环境。叶酸：健康宝叶酸能提高成功怀孕和安全分娩的机会，降低不孕和流产的风险。

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试管婴儿取卵后吃什么保养卵巢

试管婴儿取卵后的饮食调理 取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤，鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右。多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐西柚，还有蛋白含量丰富的奶酪。

试管取卵后如何保养卵巢 适当服用维C和维E 研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。食物中的含量是有限的，必要的时候可以询问 医生适量服用药片或制剂来补充。补充叶酸 女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢癌的发生率。

女性卵巢切除以后可以从以下方面进行保养：多吃含有雌性激素的食物，比如在日常生活中多吃豆制品和谷类食品，比如豆腐、豆浆、小米等，对卵巢切除术后的保养有一定作用，同时还要注意避免吃辛辣、寒凉的食物。

蔬菜的量，保持大便通畅。多进食富含维生素、千位数易消化的食品，忌食辛辣、生冷食物，以防止便秘、腹泻。取卵后3天内有的患者会有下腹隐隐胀痛不适，属正常现象。如果发生阴道出血现象或是出现头晕、心跳加快、四肢乏力、肛门坠胀加剧、尿量减少、单侧肢体胀痛等症状请及时到医院进行检查治疗。

吃DHEA可以保养女性卵巢功能，提高卵子质量，增加卵泡数量。男性试管注意事项：如果想让身体呈强碱度（易生男孩）可以每天吃一个皮蛋。

女人取卵后应该注意什么？ 按时服用药物 一般情况下，女性在取卵之后，医生都会开取一定的药物帮助女性卵巢的恢复。取卵之后一定要遵从医嘱服药，不要擅自停药和减量。可以配合ENlivEN21(解码二十一)尽快使卵巢功能恢复正常。