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吃冷食会宫寒吗?

多吃冰凉的食物容易让女性的子宫受冷，会导致宫寒现象的发生。而且，在夏天，毫无顾忌的吃冰镇的食物，严重的话，会让你很难受孕。

平时没什么问题。不过不能经常吃冷食“宫寒”是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。但是，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。

饮食过于寒凉也会引发女性宫寒。女性体质属阴，不可以贪吃寒性食物，在炎热的夏季，不要吃太多的冷饮、瓜果等寒性食物。女性如果吃了过多寒性、冰冻食物后，会消耗阳气，会对身体健康造成影响。爱吃冰激凌的女性更需要注意，少吃为妙。

一般来说，宫寒并不是子宫的温度，而是一个功能问题。从中医学角度来说，少量吃冷饮也不会导致宫寒，过量才会导致宫寒。同时，因宫寒也跟人的体质有很大关系，不同人对冷食的耐受程度不同。只要吃冷饮后，身体没有不适，则说明体内正气可抵御外邪。

你好，吃凉的会推迟月经，月经受多种因素的影响，劳累，环境，心情，压力，着凉都有一定的关系。进食生冷的食物会降低血液循环的速度，子宫受到寒冷刺激，盆腔血管过分收缩，影响子宫收缩和经血的排出，导致经血排出不畅，还能够引起宫寒、腹痛以及内分泌紊乱。

中医认为宫寒是女性肾阳虚所致，子宫失温时会出现一系列症状。可分为先天性因素和后天性因素。先天性因素主要指肾阳虚。产后因素包括外源性因素和内源性因素。外患是指过度涉寒、空调、吃冷食或长期居住在寒冷的地方，或冬天穿太薄的衣服，导致寒害侵袭；内因包括早产和流产，容易引起脾肾阳亏虚。

吃冷食会宫寒吗?哪些症状表明女性宫寒?

不过，女性虽然不会因为吃了冷饮就导致宫寒，但也并非百无禁忌的。因为不当或不规律的生活习惯也会造成宫寒。Tips：在中医养生中，女性体质属阴，不可以贪凉。吃了过多寒凉、生冷的食物后，会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

吃过多的寒凉、生冷食物，容易消耗阳气，导致寒邪内生而侵害子宫。有些女性天生体质较寒，一般表现为夏天时比较耐热，很少口渴，脸色也看上去比一般人苍白。她们除了一部分遗传自父母的体质之外，也与后天因素脱不了关系，像居住环境潮湿寒冷、好吃寒凉食物、易怒、过度劳累等。

喝冷饮会引起宫寒吗：一般来说，宫寒并不是子宫的温度，而是一个功能问题。从中医学角度来说，少量吃冷饮也不会导致宫寒，过量才会导致宫寒。同时，因宫寒也跟人的体质有很大关系，不同人对冷食的耐受程度不同。因此，对于宫寒的患者来说，一定要注意保暖等。

多吃冰凉的食物容易让女性的子宫受冷，会导致宫寒现象的发生。而且，在夏天，毫无顾忌的吃冰镇的食物，严重的话，会让你很难受孕。