试管婴儿孕妇保胎食谱，做试管保胎怎么保！

做试管婴儿期间饮食吃什么好?

『One』， 选取 易消化饮食因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选取 容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。避免便秘因为在做试管婴儿移植时，容易造成便秘。

『Two』， 选取 易消化饮食 因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选取 容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。

『Three』， 做试管婴儿前期饮食准备 多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品 如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆) 还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多。

『Four』， 专家指出试管婴儿胚胎移植后可吃西柚，有助排便。苹果也是最佳选取 ，其含有多类维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃能够防治过度肥胖，同时有助胎儿发育。还对肠胃也具有调理作用。 试管婴儿后比较好 坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。

试管婴儿保胎有没有什么特别要注意的?

有习惯性流产史的孕妇，发生流产以后，不宜马上怀孕，比较好 间隔1年以上，让子宫获得较好的修整与休息。再次怀孕后，除按时应用保胎药物外，还要避免体力劳动，注意卧床休息，暂停夫妻性生活。这些措施对于防止再度流产非常必要。

不能患得患失，要有信心，不要轻易的放弃以及失望。

试管婴儿保胎，一般需要准妈妈坚持两到三个月，具体可以分为两个方面：怀孕检查：试管婴儿准妈妈孕期的检查，也属于很重要的方式，一般在怀孕早期和中期定期进行检查，具体听从试管婴儿医生的安排。

做试管婴儿者妊娠后若不存在其他特殊情况是要按正常产检的要求进行产科检查。故B超示单活胎患者，需按要求做唐氏筛查。除外双胎、或年龄大于35周岁、家族有遗传病史或既往有异常缺陷胎儿出生的患者。这些患者需要去遗传科询问 ，可直接行产前诊断。

试管婴儿移植后要吃啥

选取 易消化饮食 因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选取 容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。

在怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。因为菠菜是最佳保胎蔬菜。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，大部分草酸即被破坏掉。多吃鱼。因为鱼是最佳防早产食品。

专家指出试管婴儿胚胎移植后可吃西柚，有助排便。苹果也是最佳选取 ，其含有多类维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃能够防治过度肥胖，同时有助胎儿发育。还对肠胃也具有调理作用。 试管婴儿后比较好 坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。

专家提示试管婴儿移植后注意事项有： 饮食：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。 不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。 休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。

试管婴儿移植后比较好 不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁等对胚胎不利食物饮料等。试管婴儿后比较好 坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。为了防止腹水，比较好 饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。

只要不迟到一些禁止使用到的即可。第五，可以多吃些高蛋白的食物。例如鸡蛋，豆腐等。第六，建议少食多餐，尽量按照正常的家常便饭即可，无须大补特补。另外，这十种东西，在试管移植后是不能吃的：桂圆、荔枝、杏仁、山楂、黑木耳和木耳菜、马齿苋、久存的土豆、螃蟹甲鱼、红花、韭菜。