试管婴儿饮食上注意什么证件，做试管的饮食安排

我想做试管婴儿,请问要先怎样保养身体?需要注意什么?

『One』， 可以做一些轻微的运动，比如说瑜伽，散步，慢跑，快走等等。再就是需要保持一个开朗开心的好心情，好心情可以解决很多的烦恼。保持轻松愉悦的心情，减少工作压力，减少内耗，减少忐忑，开开心心的去生活。

『Two』， 你好 提前一个月准备。在准备做试管婴儿的前数月双方应戒烟、戒酒、尽量远离不良的生活和工作环境，进入试管婴儿周期前的妇女应每天 补充叶酸0.4mg，做好怀孕前的准备，叶酸一般补充3个月补充叶酸的意义：保护胎儿及避免新生儿发生大脑/脊髓发育缺陷，所以除了做好经济准备，还应充分理解治疗结局， 保持心态。

『Three』， 做试管婴儿前应注意以下：调整饮食：戒烟戒酒、保持营养均衡，避免食用生冷及辛辣食物；适合的运动：适当的体育锻炼可以帮助女性提高身体素质，确保卵子质量。

『Four』， 在做试管婴儿以前，要想小孩的父母，也一定要注重自身的健康饮食。在做试管婴儿以前尽可能不要再吃一些辛辣食物或是是生冷食物的食材，不然得话，自身的身体很有可能会遭受危害，那麼在做试管婴儿的情况下，成功率也就会遭受危害。

试管婴儿移植后的饮食需要需要注意什么?

选取 易消化饮食因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选取 容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。避免便秘因为在做试管婴儿移植时，容易造成便秘。

第一，应该注意选取 容易消化的的食物进食。此时刚刚做完试管移植需要卧床休息，运动量减少了，食欲会相对降低，消化能力会比较弱。建议多喝粥或者煲汤，总的说一定要容易消化的食物。第二，一定要避免便秘的情况，因为移植前期打了大量的黄体酮类的药物会影响肠道蠕动缓慢，很容易出现便秘。

试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，例如芹菜、白菜、莲藕、山药等。

...试管婴儿的患者饮食要更加用心,试管婴儿移植后饮食上要注意哪些?

『One』， 选取 易消化饮食因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选取 容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。避免便秘因为在做试管婴儿移植时，容易造成便秘。

『Two』， 选取 易消化饮食：做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选取 容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。

『Three』， 试管婴儿移植后比较好 不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁等对胚胎不利食物饮料等。试管婴儿后比较好 坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。为了防止腹水，比较好 饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。

『Four』， 专家提示试管婴儿移植后注意事项有： 饮食：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。 不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。 休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。

『Five』， 所以这类人在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。

做试管婴儿前饮食应注意哪些?

增加运动，多吃鱼虾等高蛋白食物。胚胎质量和宫内环境比较重要。

经过三天的胚胎，术前不喝大量的水，以免把胚胎、尿频起床。移植不剧烈活动，应该多休息，但是没有一个绝对卧床休息，患者可以工作，应当根据自己的身体和工作性质，每天持续很短的一段时间可以很容易的户外活动，可以洗沐浴，在移植14天尿液。

避免过多摄入高糖、高脂肪和高盐的食物。这些食物会导致身体肥胖、高血压和其他健康问题，从而影响试管婴儿的成功率。 减少咖啡因和酒精的摄入。咖啡因和酒精会影响睡眠质量，加重焦虑和压力，导致身体机能下降，影响试管婴儿的发育和成功。 避免过多摄入含有添加剂和防腐剂的食品。

做试管婴儿,进入降调期间,饮食要注意什么

可以喝生姜水，每天2~3次祛寒，多吃海虾暖肾补气。最重要还是认认真真吃饭。注意保暖，一定要注意双腿、双脚和腰部的保暖，夏天在空调房间里，一定要穿长裤、穿袜子，尽量不穿短上衣，要避免一切寒凉，睡觉时要特别注意保暖，不喝花茶、绿茶，泻气的萝卜、山楂、薏苡仁不要吃。利尿的食物不要吃。

在试管婴儿将降调期间，准妈妈在饮食方面应该多加注意。可以分为以下几个方面：试管婴儿多补充蛋白质：鱼蛋肉，但是试管婴儿准妈妈别吃太多。这些不光能补充蛋白质还会增加脂肪，脂肪量上去了依然不利于试管。多吃豆制品：豆浆黑豆什么的。对子宫内膜有好处。

降调期间可以吃点西柚、橙子、猕猴桃、葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼、荔枝、板粟、山药、黄豆、波菜、牛奶、鸡蛋、鱼、鱼片干，猪肉片，瓜子，青橄榄，主食话：虾，蛋类，牛、羊、猪、狗肉，鲫鱼山药汤促卵泡发育，不要吃辛辣油腻的食物。

在试管婴儿手术时，都是需要先进行降调处理的。试管婴儿取卵和移植期间，准妈妈还应该注意以下几点：准妈妈保持愉快的心情，不要过于紧张，过于紧张可进行沟通，调整好自己心态。饮食安排要合理。降调期间饮食要多元化，保持营养均衡！多吃水果、高蛋白食物；避免活血类食物。