怎么通奶手法图解（怎样通奶最有效）怎么通奶手法图解，怎样通奶最有效

通乳的手法和技巧

『One』， 另外还可以有以下手法：环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

『Two』， 毛巾热敷、按摩和吸乳器是通乳的三个主要方法。本文将详细介绍这三种方法的具体操作步骤，帮助新妈妈们更好地进行通乳。

『Three』， 用电动吸奶器有奶结，可用吸奶器吸。如果硬块不是很严重，一般的堵奶都是可以用吸奶器解决的。通乳腺有些吸不出来的，可以请催乳师来按摩，她们更专业。

『Four』， 通乳的第一步，是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在乳房上，围成圈形，中间露出乳头。 在热敷后进行按摩。你可以调整好坐姿，以双手托住单边乳房，从乳房向乳头方向挤压，促使乳汁流出。

『Five』， 通乳的方法其实并不是单一的，很多产妇都会有乳汁过多而出现乳房胀痛的问题，这时候想要通乳，可以通过按摩手法来达到通乳效果。按摩乳房周围，将多余的`乳汁排出来。

催奶师通奶步骤

『One』， 催奶师的手法：香油按摩 催乳师进行催乳时，通常会先用香油对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。

『Two』， 环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

『Three』， 催奶师在催奶过程中是有步骤可循的，首先是要保证清洁，随之使用一些专业的手法进行按摩施压等，当然，其中也是存在一些禁忌的，有需要的产妇可以多了解下。

『Four』， 第一步：促进乳腺管通畅 方法：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩 第二步：使乳晕、乳窦变柔软 方法：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。

哺乳期堵奶有硬块按摩手法

按摩吸吮法首先把手指放在堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，让奶水能够流出来。也可以用吸奶器把堵住的乳汁给吸吮出来。热敷按摩胸部热敷法可以软化堵住乳汁的硬块，让奶水能够流通。

母乳喂养堵奶起结可以采用毛巾敷，用一条毛巾沾上温热的水，然后敷在乳房上，多敷几次结块的奶块就可以疏通了。还可以让宝宝息，吸吮是宝宝的本能，所以宝妈要多让宝宝吸，堵得厉害的话可以每隔一两个小时就让宝宝喝奶，尽快将奶水排空。

堵奶有硬块比较快的处理办法是按摩，用手掌去按压硬块，做弧形按压或者环形按压。

催奶师的手法通乳手法

通乳的第一步，是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在乳房上，围成圈形，中间露出乳头。 在热敷后进行按摩。你可以调整好坐姿，以双手托住单边乳房，从乳房向乳头方向挤压，促使乳汁流出。

手指轻抚刺激乳头，利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定的刺激。轻揉乳头根部，用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛。

方法：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩(见图1)。第二节：使乳晕、乳窦变柔软 方法：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。

精油按摩：催乳师进行催乳时，通常会先用精油对手和胸部进行润滑，然后用双手全掌由胸部四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。

催奶师催乳妙方 催乳师进行按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。

通乳师都会根据产妇自身的身体情况来给产妇做胸部的按摩，帮助产妇疏通乳腺，这样可以排解乳汁淤积的情况。通乳师的按摩手法一般有揉法、捏法、按法等多种手法相互配合疏通胸部的血脉。它能改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌。

堵奶通奶手法教程

正确手法按摩主要是先顺时针按揉乳房，找到堵奶的部位，再用手指关节进行慢揉疏通。 然后将奶水赶向乳头的部位，从而挤出奶水，在进行堵奶疏通手法的时候，一定要在产科医生的指导下进行，避免手法不对而造成不利的影响。

第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保证初乳量少且清透，不容易淤积拥堵，下奶更顺利，热敷按摩促进奶孔排奶。全程都需要宝宝反复吸奶-配合吸奶器及时排空乳腺，确定乳腺畅通。

所以在产后乳腺不通的时候，就必须要取一些措施来通奶。热敷通过热敷便能够软化堵住乳汁的奶块，这就能够让堵住的奶液排出，进而让乳腺变得畅通。在宝妈出现堵奶的情况时，就可以尝试用热毛巾来对乳房热敷。

可以询问 医生，吃一些通奶的汤药，以下是几种通奶的方法，你可以试试看。热敷推拿胸部热敷法是最常见的缓和堵奶迹象的门径了。平常状况下，热敷法可以化了堵住乳汁的硬块，使其顺畅流利。

按摩吸吮法 堵奶主要是因为乳汁堵在乳房里无法流出来。因此，要是可以疏通乳房的堵塞处，就能够有效处理堵奶问题。妈妈首先把手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，让奶水能够流出来。