做试管婴儿排卵吃黑豆吗，试管期间吃黑豆有效果吗？

促排期间吃什么比较好?

『One』， 促排吃什么卵泡质量好 女性可以多吃这四类食物 含维生素C食物 嗯，期间女人不仅要补充雌激 素，还要补充维生素C，又是因为维生素C，为促 进女人的卵子发育。所以如果女人想要通过饮食的方式来促 进排卵的话，就多吃一些富含维生素c的食物，比如说橙子、青椒等颜色比较深的蔬菜。

『Two』， 盐水虾 材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。做法：1)水滚之后放入虾，加盐、酒及姜。2)虾变色后捞起即可。功效：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。黑豆糯米粥 功效：改善黄体功能不足 用料：黑豆30克、糯米60克 做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。

『Three』， 促排可以吃富含植物雌激素的食物、高蛋白质的食物等。下面详细解释：富含植物雌激素的食物 豆类食品如黑豆、黄豆等，是促排期间的优质选取 。豆类含有丰富的大豆异黄酮，这种物质能够模拟人体内的雌激素，有助于卵泡的生成和发育。此外，豆类食品中还富含优质蛋白和多种营养素，有益于身体健康。

『Four』， 试管婴儿促排的时候吃虾，蚕蛹，鱼汤，鸡蛋，牛奶，豆浆，蛋白粉，坚持每天吃对提高卵泡质量有很大帮助。

黑豆能促进排卵吗?月经每次都推迟一个星期左右,怎么算排卵期呢?

『One』， 中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。正因为如此，黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。

『Two』， 黑豆：黑豆是一种营养丰富的食物，尤其是其中含有大量的植物雌激素。女性在月经结束后到排卵前都可以适当摄入一些黑豆制品帮助调理身体，调理内分泌，促进卵泡发育和排出。比如黑豆豆浆、煮黑豆汤、黑豆炖猪蹄食用，都具有很好的疗效。

『Three』， 黑豆等豆类食品都对促排有一定的实际效果，由于黄豆中带有很多大豆卵磷脂，是无副作用的雌激素食物，补充雌性激素实际效果非常好，并且带有大豆蛋白，甲基纤维素等营养成分成分，能够 长期性吃。

『Four』， 豆制品对排卵就有很好的促进作用。女性朋友如果排卵情况不是很好的话，可以多喝豆浆，其中以黑豆豆浆功效最佳。红糖姜水也能起到促排卵的功效，女性在来完月经后，可以喝上点红糖姜水，不仅能够促排卵，还能调理身体内分泌。

在做试管婴儿促排卵的时候,怎样才能让卵泡涨得又快

首先，女性朋友们要知道的是，使用药物促排卵能起到一定的促使卵泡生长发育的效果，但是卵泡生长发育缓慢也是一种正常现象。因此使用药物促排卵时卵泡长得慢也不要太担心了，而是应该尽量放松精神状态，尽量保持精神愉快。如果精神压力太大、太紧张，反而会影响到内分泌水平，从而导致卵泡生长发育受到影响。

试管婴儿促排卵吃什么卵泡长得好 富含钙和铁的食物：牛奶、黑芝麻、鱼虾等食物均有一定的补钙作用，丰富的钙质不仅能提高卵泡质量，还能促进卵子生长和发育。

一定要系统的进行治疗，调理内分泌后再促排卵。这可能是自身激素分泌的原因，导致卵泡发育较为缓慢。

试管期间卵泡长得慢 使用药物促排卵能起到一定的促使卵泡生长发育的效果，但是卵泡生长发育缓慢也是一种正常现象。因此使用药物促排卵时卵泡长得慢也不要太担心了，而是应该尽量放松精神状态，尽量保持精神愉快。如果精神压力太大、太紧张，反而会影响到内分泌水平，从而导致卵泡生长发育受到影响。

对于平时月经周期规律的女性，往往都有正常排卵，所以这时想要卵泡长得更好，通常就需要保证规律的作息，放松心情，同时还要饮食健康，避免吃辛辣刺激、油炸类的食物，可以多吃一些豆类食物，如黄豆、黑豆等，其中含有丰富的植物性雌激素，能够促进卵泡的生长发育。

不过，在试管婴儿的治疗环节，我们取卵还要借鉴 打夜针的时间，一般在打夜针36个小时左右进行取卵。假设您是在10号晚上9：00注射夜针，经过36个小时，最佳的取卵时间就在12号上午的9：00左右，前后不超过一小时。在这里，我们建议患者朋友放轻松，这样也有利于改善内分泌状态，有利于卵泡的发育。