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哺乳期有硬块怎么消除

『One』， 哺乳期乳 房有硬块可以进行热敷的调 理，将开水倒入脸盆当中用毛巾侵湿之后，将水分拧干，折叠好毛巾之后，用毛巾热敷在乳 房的硬块处，通过热敷5分钟左右，然后将毛巾继续更换，反复3~4次会有明显的软 化肿 块的作用。

『Two』， 现在你可以有空就用毛巾热敷自己的乳房，如果有橄榄油或按摩油建议从四周往乳头中间用手像梳子一样慢慢梳理，可老公...帮助完成，这是疏通，可缓解疼痛，在洗掉。 这是简单的一个方法。

『Three』， ，有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。

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全国工商联职业技能证书有没有用呢?

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『Two』， 职业技能培训证书有用。职业技能鉴定证书是国家对申请人某一职业（工种）理论知识和技能水平的认可，是求职、任职和单位录用的依据，同时也可作为境外就业、对外劳务合作人员办理技能水平公证的有效证件。

『Three』， 有用。中国商业联合会专项技能证书是职业技能的认证，表明持证人已经通过了技能的培训和考核，具备了特定的职业技能。这种证书可以作为求职者在就业市场上的优势，也可以作为升职加薪的借鉴 依据。

『Four』， 全国工商联证书含金量较高。全国工商联是中华人民共和国工商业界组织的人民团体，是中华全国工商业联合会和各级工商联的全国性组织。其主办的“中华全国工商业联合会”刊物有《中国工商》和《中华工商时报》。

『Five』， 中国商业联合会的证书有用。中国商业联合会颁发的证书具有国家承认的权威性。中国商业联合会商业职业技能鉴定证书是真实的，是国家认可的，是全国通用的证书。

生完孩子奶水涨不通有硬块怎么办

『One』， 若想要快速疏通积奶硬块，孕妇可进行热敷以及按摩。在发现乳房的硬结后，应在其较小时进行积极处理，以避免硬结淤积加重，可热敷5-10分钟再进行按摩。

『Two』， 奶结硬块疏通最简单的方法哺乳期女性很容易造成奶结，如果不是特别重，可以先用热毛巾热敷，反复热敷几次，奶结会慢慢散去。

『Three』， 哺乳期乳房有硬块考虑是乳汁淤积引起的，主要因为乳汁排空不畅，导致乳汁淤积，容易继发感染，也要注意保持乳头卫生，治疗关键是保持乳汁排空。mxx 可以用毛巾对乳房进行热敷，对乳房进行按摩也能缓解症状，要保持乳腺畅通。

『Four』， 哺乳期的宝妈都会遇到堵奶有硬块的问题，这也是让宝妈们身体不舒服的原因，有的宝妈用简单粗暴方法，直接把奶挤出来，但是这可能会造成乳房疼痛。所以我为大家总结 了几种奶堵了有硬块怎么疏通的解决办法。一起了解一下吧。

『Five』， 适当按摩产妇的乳房有助于疏通乳管促进乳汁的排出缓解乳房的肿胀和疼痛。

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