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临沂哪里月嫂培训比较正规?推荐就业?

临沂市悦悦美世界 月子会所好。临沂悦悦美世界 月子会所是临沂市正规的月子护理机构，同时也是将台湾母婴护理概念引进国内的专业连锁机构。

沂州大嫂是临沂成立较早的资深月嫂服务中心，是一家正规的月嫂培训、外派月嫂的服务中心。优米世界 母婴护理中心为一站式高端母婴服务连锁品牌。以金牌月嫂及产后修复为服务核心。

做月嫂，推荐了解家嘉母婴。一般正规的月嫂培训机构都是三甲医院的妇产科主任医师来授课，毕业后会安排实习，很人性化！很多月嫂培训班是提供住宿的，也有部分不提供，提供住宿的费用肯定比不提供的费用要高。

产后应该注意什么?

但要注意以下几点： ①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。 ②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。

清淡少油，保证热量 月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应选取 高蛋白低脂肪的为主，比如黑鱼，鲫鱼，虾，黄鳝，鸽子，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。

生完小孩注意事项： 产后4~6小时之内一定要解小便，要当任务完成，即使你没有感觉。

应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴，否则容易引起感染。淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。

产妇一般吃得较好，所以更应该注意口腔的卫生，每次饭后都应刷牙漱口。

坐月子时要注意卧床休养与适宜的活动相结合，在冬天不宜出门的话，可以选取 在床边和房间内慢慢走动，并练习一些产后体操，这样即可以尽早恢复体形，也可减少便秘的发生。

挂号用哪个app比较好

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