维生素a的作用及功能？维生素a的作用及功能及副作用？

维生素a的作用及功能及副作用

『One』， 维生素A主要用于防治夜盲症、干眼病，也用于烧伤后皮肤的局部化脓性感染。人体摄取的维生素A成人不能超过3mg/天，儿童不能超过2mg/天。

『Two』， 维生素A的功能：维持正常的视觉反应。 维持上皮组织的正常形态与功。 维持正常的骨骼发育。有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。

『Three』， 维生素A的药理作用 维生素A可增强免疫系统，帮助细胞再生，保护细胞免受能够引起多种疾病的自由基的侵害。它能使呼吸道、口腔、胃和肠道等器官的黏膜不受损害，维生素A还可明目。

『Four』， 主要功能 保护视力。维生素A是一系列视黄醇的衍生物，可以促进视觉细胞内感光物质的合成和再生，维持正常的视觉。

『Five』， 维生素A是一般细胞代谢和亚细胞结构必不可少的重要 成分，有促进生长发育、维护骨骼健康及正常嗅觉的作用。

『Six』， 看图 注意补充过量摄入维生素A！维生素A的前体视黄醇是脂溶性的，因此它溶解在脂肪中并积聚在体内。因此，如果摄入过多的维生素A，可能会出现头痛和恶心等症状。没有必要担心正常的饭菜，但如果你补充维生素A，小心过量。

维生素a作用

制造肾上腺类固醇激素。增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。

维生素A的营养作用：维生素A由植物中的胡萝卜素在动物小肠壁、肝脏和乳腺中合成。 『1』 、保护畜禽黏膜上皮组织的健康，抵抗疾病的浸袭。 『2』 、维持畜禽在弱光下的视觉，防止夜盲症的发生。

维生素A对机体免疫系统有重要作用。缺乏维生素A可以引起呼吸、消化、泌尿、生殖上皮细胞角化变性，破坏其完整性，容易遭受细菌侵入。

简述维生素a的营养作用

维生素A的营养作用：维生素A由植物中的胡萝卜素在动物小肠壁、肝脏和乳腺中合成。 『1』 、保护畜禽黏膜上皮组织的健康，抵抗疾病的浸袭。 『2』 、维持畜禽在弱光下的视觉，防止夜盲症的发生。

然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中；植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A(1毫克胡萝卜素=0.167毫克维生素A)。 维生素A能促进生长发育，保护夜间视力，可增加抗病力和抗癌作用。

维持正常的骨骼发育。有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。缺乏维生素A，会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。

维生素A的营养作用?

『One』， 维生素A的营养作用：维生素A由植物中的胡萝卜素在动物小肠壁、肝脏和乳腺中合成。 『1』 、保护畜禽黏膜上皮组织的健康，抵抗疾病的浸袭。 『2』 、维持畜禽在弱光下的视觉，防止夜盲症的发生。

『Two』， 维持正常的骨骼发育。有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。缺乏维生素A，会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。

『Three』， 维生素A有助于细胞增殖与生长。动物缺乏维生素A时，明显出现生长停滞，可能与动物食欲降低及蛋白利用率下降有关。

『Four』， 比一般女性多一半；采用人工喂养或混合喂养的孩子，选用母乳化或婴儿配方乳，其中的维生素A也可满足孩子的需要，没有条件的地方，可以在医生指导下，由妈妈在产后使用维生素A补充剂，可安全有效地改善母子双方的维生素A水平。

『Five』， 维生素a的作用及功能主治：增强视力 维生素A可以增强人眼的自我调节能力和对亮暗两种环境的适应能力，有效的预防眼睛干涩和夜盲等多种眼睛的症状，它还能够改善视网膜的健康。