奶少还漏奶怎么办
你的情况可能是漏奶,可能是你产后气血比较虚的原因,第一要进补,调理身体,补气养血多喝下奶的汤水,多吃饭好好休息。 有漏奶问题,一定不要过于着急,要保持心情平定、放松。
一般漏奶是分为两种情况的,产后身体比较虚弱兜不住奶,平时注意调理气血,还有就是产生条件反射。奶少一般是有很多原因的,身体比较虚弱有些气血虚亏,吃一些补血的食物 红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞。
奶水少还漏奶的话可影响到宝宝的正常哺乳,此时要注意避免泌乳反射,尽量不要看到其他妈咪喂奶的画面。除了避免看到以外,还要避免想象,思维作用也会产生泌乳刺激。
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