孕妇脚肿怎么办按摩（孕妇脚肿按摩有用吗）

孕妇脚肿怎么办?

那么孕妇脚肿怎么办呢？首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2～3次动物肝脏以补充铁。

指导意见： 脚部出现浮肿是正常的，原因在于怀孕后体液增加，又加胎儿增大子宫压迫，下肢回流静脉血液，回流不畅下肢皮下水肿就会出现。

孕妇脚肿怎么办，解决措施 休息。从事久站、久坐工作的人，水肿情形会比较严重。准妈妈比较好 每工作1小时，休息10~15分钟，换换姿势，活动一下双腿。抬高双腿。

怀孕期间脚肿怎么办?

指导意见： 脚部出现浮肿是正常的，原因在于怀孕后体液增加，又加胎儿增大子宫压迫，下肢回流静脉血液，回流不畅下肢皮下水肿就会出现。

孕妇脚肿怎么办，解决措施 休息。从事久站、久坐工作的人，水肿情形会比较严重。准妈妈比较好 每工作1小时，休息10~15分钟，换换姿势，活动一下双腿。抬高双腿。

大多数的孕妇在怀孕期间都出现过脚肿的情况，那孕妇脚肿怎么办呢？那么孕妇脚肿怎么办呢？首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。

孕期脚肿怎么办

『One』， 那么孕妇脚肿怎么办呢？首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2～3次动物肝脏以补充铁。

『Two』， 孕妇脚肿怎么办，解决措施 休息。从事久站、久坐工作的人，水肿情形会比较严重。准妈妈比较好 每工作1小时，休息10~15分钟，换换姿势，活动一下双腿。抬高双腿。

『Three』， 方法/步骤 【不要长期站立，及时休息】如果从事站立工作的准妈妈，一定要一小时内休息一段时间，避免长时间的行走。

『Four』， 不少的孕妇在孕期都会有或轻或重的脚肿症状，可能是一只脚肿，一只脚正常，可能两只脚都肿肿的，这些现象孕妇们也都当作是孕期的正常现象，其实这种想法有一定的片面性。

『Five』， 对于正常的孕期脚肿，孕妇平时可以怎样缓解水肿带来的不舒服呢？温济英支招如下：饮食调理：怀孕后由于身体调节盐分、水分的机能下降，因此，孕妇要控制好盐的摄入量，一般每天 盐的摄入量不超过6克为宜。

『Six』， 问题分析： 你好，考虑多是由于胎儿压迫下腔静脉引起的，休息及肢部抬高就会慢慢减轻的。意见建议：孕晚期比较好 左侧卧位，减轻心脏的负担，现在宜多休息可以减轻水肿的情况。要尽量避免平卧的。

孕期脚肿是蛋白质不足吗_百度拇指医生

怀孕期间的确容易水肿，但这属于不正常现象，应该引起注意，否则对胎儿不利。

孕妇在怀孕的期间，对于蛋白质的需求量是非常大的，所以如果在怀孕期间身体补充的蛋白质量不足，这样就很容易导致出现手肿脚胀等现象，所以在怀孕的期间，一定要注意多吃一些含有蛋白质丰富的食物。

孕期血液稀释，血浆总蛋白含量不足，胶体渗透压降低，引发水肿。3内分泌变化孕期内分泌变化，肾上腺皮脂激素、抗利尿雌激素增多，钠潴留导致水肿。

怀孕7个月脚肿的特别厉害怎么办?

『One』， 首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2—3次动物肝脏以补充铁。要进食足量的蔬菜水果。

『Two』， 那么孕妇脚肿怎么办呢？首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2～3次动物肝脏以补充铁。

『Three』， 你描述的情况如果下午症状明显考虑是下肢静脉回流不畅通的表现。

『Four』， 这个如果脚肿的厉害，首先建议你先看看血压高不高。还有查个肝功，看看白蛋白低不低，如果蛋白低的话有可能也需要输蛋白。 还有一点，如果检查都没有问题的话，建议，你平常多注意休息，然后把下肢抬高。

『Five』， 到了孕晚期孕妇都会有一定的脚肿，这是正常的孕晚期现象，你可以饮食清淡点，减少盐的摄入量，这样脚肿的程度会减轻一点。每晚睡前把脚抬高个15到20分钟促进一下。多作下运动，手，肩，腿，有时间活动下，会减少消肿的。

『Six』， 指导意见：饮食要增加蛋白质的摄入，以提高血浆中白蛋白含量，改变胶体渗透压，才能将组织里的水分带回到血液中。另外应减少食盐及含钠食品的进食量，少食咸菜，以减少水钠潴留。