做试管婴儿的饮食和身体体能准备，做试管婴儿饮食要吃哪些好

做试管婴儿前后需要怎么调理饮食

试管婴儿移植前后的饮食对于胚胎的着床和孕育健康宝宝有着重要的影响。以下是试管婴儿移植前后的饮食注意事项。

吃蛋白质高的食物开始周期打针开始，多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪、狗肉。

对卵子好的食物（女方）：1：水鱼汤，这汤可以促进卵泡发育，少吃虾，绝对不要吃螃蟹，不可抽烟，喝酒，熬夜。

做试管婴儿前需要做哪些调理?

『One』， 你好！做试管婴儿前要注意补充营养，多次鲜肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶等补充蛋白质，女性注意吃点阿胶红枣等补血食物，注意忌烟酒，茶叶少喝。月经期间注意保暖，锻炼身体。

『Two』， 做试管婴儿可以坚持每天运动，如跑步、蹦床一小时以增强血液循环，注意规律生活，养成良好的生活习惯，如早晨空腹喝一杯白开水或果汁，利于身体排毒，每天吃红枣、鸡蛋补血和蛋白质，男女双方同时补充叶酸、维E，提高精子和卵子质量。

『Three』， 进入试管周期之前，你需要做好一些准备工作，以提高移植成功率。本文将为你介绍一些关键的准备措施。饮食调理在试管周期之前，你需要特别注意饮食调理。

做试管前吃什么好

『One』， 牛、羊、猪、狗肉。 移植前一个月开始喝孕妇奶粉。每天坚持喝3-5红枣泡的水。 豆浆坚持每天喝，豆浆能促进子宫内膜生长。

『Two』， 做试管婴儿前一个月吃什么好\专家认为吃叶酸是有一定的帮助的。多吃蛋白质高的食物开始进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪、狗肉。

『Three』， 试管婴儿胚胎移植疗程一般需2「3个月，而取卵这个环节是最重要的环节，因此做好取卵过程中的每一个细节，可提高试管婴儿成功率，那么，下面就来介绍一下做试管婴儿之前吃什么好。