家政女皇陈允斌的所有视频，家政女皇陈允斌讲甘蔗

家政女皇中医世家叫什么名字

近藤麻理惠是日本著名的家政专家和电视节目主持人，她的名字正确汉字是“近藤麻理恵”，罗马音为“Kondo Marie”。其中“Marie”在日语中可以写作“麻理恵”或者“麻理英”。

曾老师。曾老师是一位经验丰富的老厨师，他身材瘦小，常常戴着一副眼镜，脸上总是挂着笑容，他擅长烹饪各种美味佳肴，他的菜色种类繁多，有中国传统菜，也有西餐等，他的技术十分精湛，菜品总是能够满足家政女皇的需求。

黄褐斑是可以根除的，治疗黄褐斑的方法有很多种，可以根据实际情况选取 适合的治疗方法，内外搭配去黄褐斑效果比较显著，能帮助淡化皮肤内黑色素，可有效避免黑色素的形成，具有非常好的淡斑作用，平时也需要做好皮肤的防晒。

芬：根哥，你想俺了呗？根：俺现在事业正在蒸蒸日上三杆，哪有时间想你哎～芬：那你又在忙什么来？根：俺现在正在开发区的开发公司开发一个相当开发的开发项目。

出处：家政女皇20150430蒲公英的功效与作用 【缓解乳腺炎 经验 方】做法：把100克蒲公英叶捣烂，挤汁炖温，加糖口服；药渣加白矾5克调匀，外敷患处。功效：消肿散结。

家政女皇陈允斌酸豆角做法

-01-14 家政女皇 有一类主食，和白米白面相比，钾营养素密度特别特别高，还富含VC，对控制血压特别有益，那就是——薯类。所谓薯类，包括马铃薯（土豆）、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）、芋头和山药。

锅里放水加花椒和盐煮开，放凉。豆角适量，洗净切段，用厨巾吸干水份或者完全晾干（如果有大坛子，整条豆角腌也可以）。

急!急!谁看过湖南卫视的《百科全说》?播的是陈允斌女士教治胃病的那...

『One』， 陈允斌是一位出身中医世家的专家，具有丰富的中医理论和实践知识。她在湖南卫视的《百科全说》栏目中分享的养生知识和经验，受到了很多观众的关注和追捧。可信度是指一个信息或观点的可靠性、准确性和真实性。

『Two』， 原料：猪肚1个，炒小茴香30g，何首乌60g。制作：将猪肚洗净，诸药用纱布包好扎口，一同放入沙锅内，加水适量同煮，凉水下锅，以猪肚熟烂为度。取出药料，猪肚连汤分9份。用法：每天 3次，1次服l份。1 2个猪肚为一疗程。

『Three』， 心脏病人及胃病者必须遵照医生指示服用。抑制尿酸合成的中药 葛根、淡竹叶、绞股蓝、女贞子、虫草菌、这些药食二用中药都有降尿酸的效果。

『Four』， 从胃寒导致肺寒，甚至肾寒。胃寒就吃香砂养胃丸和附子理中丸。干活工作不是养生。孬的生活习惯造就疾病，好的生活习惯带来健康。治病除根，药是救急的。根就是我们的不良生活习惯。一边吃药一边我行我素，神仙也没招。

『Five』， 白芝麻自古就有能治便秘的说法。应该是真的。老祖宗留下的东西都是有效果的。此外，杏仁也不错。此外，对于便秘的人群，也可以试试火麻仁茶，这个产品尤其适合中老年人的便秘。

20120119健康来了:陈允斌讲如何健康的吃年夜饭

『One』， 年夜饭少不了饮酒助兴，但饮酒要适当、适度，比较好 选用黄酒，因为黄酒是营养丰富的饮料。黄酒以温饮为佳，可帮助血液循环、促进新陈代谢。

『Two』， 陈允斌陈允斌，女，是食疗养生作家，也是国家公共营养师，致力于推广中华传统的健康饮食方式，是生活食疗养生的倡导者。

『Three』， 陈允斌，国家公共营养师，因长期致力推广健康饮食生活方式，无私分享家中世代祖传食方，受益者众多，被媒体誉为“中国简易食疗推广者”。其外曾祖父是二十世纪前期的地方名医，乐善好施。

陈允斌银耳羹的做法

『One』， 莲子提前一小时泡发备用，银耳提前泡发，除去根部泥沙及杂质。锅中注入2000ml清水，相当于4斤。倒入泡发的银耳，然后开大火烧开，再改小火炖煮两个小时左右，煮至银耳胶化粘稠为止。

『Two』， 百合1颗，冰糖适量，大火烧开转小火，煮15分钟，煮至浓稠，银耳羹就做好了。

『Three』， 银耳羹的做法如下：材料准备：银耳、莲子、枸杞、百合、冰糖、水等等。将银耳、莲子、百合用温水浸泡开用水冲洗干净。将莲子和银耳冲洗干净放入碗里用水浸泡一夜。

陈允斌在家政女皇讲怎样用海娜粉染发

(2)海娜粉富含头发所需的多种天然植物营养成分，可直接用纯净水调制使用，也可根据自身情况加入一些辅料(可以不加辅料)：鸡蛋.醋.蜂蜜.生姜.盐。

用之前先进行皮试，涂在手臂上静候30分钟，若没有感觉刺激或红肿时，再等48小时，无任何异常，就可以进行染发。将海娜粉倒入热水中，然后进行搅拌，调出如沙拉酱般的粉泥，冷却后使用。

第一遍发根部位2到3厘米部位涂抹完成后，用指腹均匀按摩头皮3到5分钟，让发根部分海娜粉膏更加均匀.在头顶及两侧部位再涂抹一遍海娜粉膏，比较好 再均匀把发梢及发尾涂抹超微天然海娜粉膏，把头发集中盘到头顶。