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备孕吃哪种叶酸好

备孕吃爱乐维，善存，斯利安等叶酸比较好。女性在备孕前三个月建议补充叶酸，补充叶酸的目的是为了预防胎儿的神经管缺陷畸形。市面上有很多类型的叶酸，孕妇一定要补充适合自己的叶酸，才能最大限度的起到预防畸形的作用。

第三也十分推荐来自于全球500强企业的玛特纳叶酸，该企业成立于1849年，它乃是全球最大的制药公司之一，第四款推荐的是来自于拜耳集团旗下的爱乐维，它成立于1863年，品质表现也是很突出的。

备孕时是要口服一些叶酸，可以预防胎儿出现神经管的畸形，只要是正规厂家生产的，剂量合适，一般的情况下都是比较好的。同时在饮食上也要注意，多吃一些含有丰富的维生素和微量元素以及蛋白的食物。

备孕到怀孕一般吃的是益生谷叶酸片，因为这种含量达标，可以预防胎儿畸形，另外还特添加维生素B6，维稳可缓解孕吐，对我来说帮助就很大，怀孕的时候轻松很多。

在备孕期间，女性是需要吃叶酸的。叶酸是一种非常重要的营养素。叶酸的作用：第可以预防宝宝的神经管畸形。第吃了叶酸对于促进孕妇的血红蛋白形成也是有帮助的。比较常用的叶酸有两种，一个是普通的0.4mg的斯利安。