试管婴儿促排卵期间食物，做试管婴儿促排期间吃什么好！

促排期间可以吃苹果吗

在进行试管婴儿移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时应尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。高蛋白的食物有：蛋类、鱼虾蟹类、肉类、豆类、奶制品、以及干果类。

促排内膜达到了20mm吃苹果还可以吃什么 饮食。高纤维的饮食（纤维吸走毒素也吸走营养），果胶，柿子，植物的根茎，豆类，鸡蛋，洋葱，蒜头，猕猴桃；海带富含钙镁 1)含丰富的维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而，随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C，已有铅中毒症状者需增至200毫克。

女性在促排卵期间可以多吃苹果，苹果属于温性水果，不会造成宫寒，且苹果中含有丰富的矿物质及维生素，有利于增强身体抵抗力，有利于排卵。还可以吃橙子、橘子，也含有丰富的食物纤维及钙铁等矿物质，还含有丰富的糖类及维生素C，可促进卵子的生长发育及顺利排出。

试管婴儿促排卵吃什么蔬菜

『One』， 试管婴儿促排卵吃什么卵泡长得好 富含钙和铁的食物：牛奶、黑芝麻、鱼虾等食物均有一定的补钙作用，丰富的钙质不仅能提高卵泡质量，还能促进卵子生长和发育。

『Two』， 试管婴儿促排卵吃什么蔬菜 在做试管婴儿促排期间卵子会快速长大。这段时间身体会急于度缺乏蛋白质，所以要多吃一些高蛋白的食物例如鱼、虾、牛奶等，但是如果从小就不喜欢吃肉类可以吃牛油果。如果激素水平偏低，可以在移植前的三个月多吃一些豆类的食物。豆类本身对女性的身体就有好处。

『Three』， 试管促排期间营养均衡全面能提高卵泡质量。多吃富含优质蛋白的食物，如牛肉、鱼、鸡蛋、牛奶、猪肉、鸡肉等。多吃新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等。多吃新鲜水果，如西柚、橙子、苹果、百香果等。多吃坚果类的食物如核桃、栗子、黑芝麻等。可以适当补充一些多种维生素。

『Four』， 提升卵子质量，妈妈们还可吃以下这些食物：海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力，更是补脑佳品。

『Five』， 试管婴儿过程中促排卵怎么吃好 黑豆糯米粥 功效：改善黄体功能不足 用料：黑豆30克、糯米60克 做法：空军总医院生殖医学中心专家介绍说，将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每天 服用。盐水虾 材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。

『Six』， 合理运动，有氧运动，促排卵后期避免剧烈运动。试管移植后，由于孕妇不易过度的活动，所以消化功能比较差，适宜吃一些清淡的食物。同时孕妇保胎需要打黄体酮，促使胃肠的蠕动较慢，所以建议多吃些富含纤维素的蔬菜，水果。

试管婴儿手术促排卵过程中要注意点啥

促排卵药物一定要在医生指导和观察下应用，不能盲目使用，方能保证促排卵效果及避免药物的副作用。 在用药过程中应根据情况做一些观察和检查，如测量基础体温，血泌乳素水平，尿妊娠试验等，以确定是否排卵或受孕。

促排期间，务必持续用药，切勿擅自停药。促性腺激素是卵泡发育的关键，非连续用药可能影响卵泡发育，导致卵子数量与质量下滑。一旦卵子质量不佳，可能降低试管婴儿成功率。若遇感冒发烧等突发状况需停药，务必先询问 医生，确需暂停再停。避免高温刺激促排期间可正常洗澡，但请避免泡澡、桑拿。

可以做一些轻微的运动，比如说瑜伽，散步，慢跑，快走等等。再就是需要保持一个开朗开心的好心情，好心情可以解决很多的烦恼。保持轻松愉悦的心情，减少工作压力，减少内耗，减少忐忑，开开心心的去生活。